Aktivnosti  koje  su  pažljivo  odabrane  i  ugradene, te se u radionicama provode, usmjerene su na upoznavanje sebe samih, svojih  emocija, potreba, unutarnjih  konflikata, otpora, strahova , kao i na osnaživanje za prevladavanje  rizičnih  situacija, prepoznavanje i jačanje  vlastitih  snaga i resursa koje  mlada osoba posjeduje kako bi ih mogla iskoristiti na konstruktivan, društveno poželjan način i  kako  bi sama bila  spremna  suočiti se s izazovima koji se pred njom svakodnevno javljaju u nošenju s razlicitim aktualnim i budućim problemima pa i rizičnim situacijama i najrazličitijim   socijalnim kontekstima i uvjetima  nošenja  sve  brojnijih  uloga  u  životu  suvremenog  čovjeka (dijete, učenik, prijatelj, partner u igri, emocionalnom odnosu, budućem braku, roditeljstvu, zaposlenju …).  U  okviru   aktivnosti  u  radionicama  koriste  se  iskustveno učenje koje  omogućava  postizanje najvišu  razinu  znanja i  vještina  koju odlikuje  mogućnost primjene optimalnih  postupaka  u  nošenju s  najsloženijim  ulogama  i  aktivnostima  koje  one  podrazumijevaju  i  to  na  optimalan  način.